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28.09.2018

Neustart? (und nicht zum ersten mal?)

Suche dir einen Coach, der dich trainiert, unterstützt und mit dir zusammen dein Ziel verfolgt.
Jemanden der dich motiviert bzw. dir zeigt wie du dich selber motivieren kannst. Dich auch mal „kritisiert“. Dir den nötigen „Tritt in den Hintern“ gibt, wenn du einen Durchänger hast und aufgeben willst. Jemanden dem du vertraust und du dich ihm gegenüber „verpflichtest“ -> verpflichte DICH gegenüber DIR selber!

Hole deine Freunde, deine Familie und Bekanntenkreis mit aufs Boot! Erzähle ihnen von deinem Vorhaben und deinem Ziel und bitte sie, dich zu unterstützen.
Achtung: du wirst evt auf Neider stossen, die dir mit „ach das schaffst du eh nicht“ etc kommen, lass diese aussen vor, suche dir Verbündete die dir gutes wollen!

Möchtest du dein Thema endlich richtig angehen?
•abnehmen
•optimal(er) trainieren?
oder
fehlt die mentale Stärke?

Ich freu mich auf dich



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